昨日久々に二枚下駄履いて歩いたらふくらはぎが痛いorz 今日はお尻をへこます為に背筋を伸ばして大股で買い物に歩いたら、今腹筋が痛くて蹲ってるorz 横隔膜が変に刺激されてしまったようで、時々しゃっくりの発作が起きる・・・ 悲惨 たったこれだけの運動…

つらつらとネットを徘徊していたらこんなの見つけた。 http://www.yomiuri.co.jp/iryou/kaigo/rounen/20060926ik05.htm やっぱ多いんですねそういう人も。 こんなこと言ってるけど http://www.yomiuri.co.jp/kyoiku/special/s07/20060409tv01.htm ぶっちゃけ…

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