私も●リーのお世話になるべきか

昨日久々に二枚下駄履いて歩いたらふくらはぎが痛いorz
今日はお尻をへこます為に背筋を伸ばして大股で買い物に歩いたら、今腹筋が痛くて蹲ってるorz
横隔膜が変に刺激されてしまったようで、時々しゃっくりの発作が起きる・・・

悲惨

たったこれだけの運動でなにこれ。
おなかが痛くて、胃は関係ないのに今日のお昼ごはんは抜いた。
たぶん全身の筋肉がプリンでできてます。貧弱。

そろそろ私も流行に乗るべきなのか。
ビデオ見ながら軍隊式にムキムキを目指すべきなのか。
このままだと何もしなくても４０くらいで寿命を迎えそうorz